Pancafit prevede l’utilizzo di un attrezzo denominato panca che agisce sulle catene neuro-muscolo-fasciali è una metodica di “riequilibrio posturale ad approccio globale”,l’allungamento muscolare globale è proprio una caratteristica di questa metodica al fine di poter coinvolgere tutte le catene muscolari,anche la catena respiratoria deve essere infatti inevitabilmente coinvolata ad ogni atto respiratorio in relazione alle altre catene e in modo “decompensato”.
L’insieme quindi di tutte le azioni combinate (esercizi di respiro,esercizi di mobiità articolare esercizi di autoallungamento)che agisce sull’intero sistema posturale,ha lo scopo di restituire il normale tono muscolare e la libertà a tutte le articolazioni:ecco come ottenere una migliore respiarzione,articolazioni libere,scomparsa di dolori,miglior circolazione e benessere generale.
Pancafit e’ rivolta a tutti coloro che hanno come obiettivo un miglioramento della propria performance psicofisica.
La seduta ha durata 45 minuti, viene svolta da un fisioterapista, e possibile su prenotazione richiedere un lavoro anche individuale.
